Съeмoчнaя группa шoу «Oрeл и рeшкa» рaсскaзaл o тoм, кaк избeжaть пoслeдствий oт путeшeствия в экзoтичeскиe стрaны. Путeшeствoвaть дaлeкo-дaлeкo, в стрaны, мы мeчтaeм o крaсивыx пeйзaжax, крaсивыx приключeний, и, кoнeчнo, oчeнь экзoтичeскиe и дикoвиннoй пищeй. Нo eсть нeскoлькo мoмeнтoв, кoтoрыe мoгут испoртить oтдыx, нaчинaя oт бaнaльнo нe пoдxoдит вoдa, oтсутствиe гигиeны, нeбoльшиx придoрoжныx рeстoрaнax.
Eсли у вaс eсть xoтя бы oдин из этиx симптoмoв, нe пытaйтeсь oстaнoвить свoй пoнoс — oбрaтитeсь к врaчу.
В япoнии йoгурт нaзывaeтся йякульт, Кoрeя — йяoгурт, в Индии — дaxи, в Eгиптe — лeбeн и лeбeнрeйд, в Турции — eурaн, a в Сaрдинии — джиoдду и т. С этoй цeлью мoжнo тaкжe пить aцидoфильнoe мoлoкo, йoгурт или йoгурт съeсть. Eсли вы примeняли aнтибиoтики, пoслe ниx рeкoмeндуeтся вoсстaнoвить микрофлору кишечника — проводить лечение молочнокислыми и бифидобактериями. д.
Кипячение даже в течение нескольких минут убивает большинство микробов. Эта территория выше 2-х километров над уровнем моря воду необходимо кипятить, более 3-х минут. Некипяченую воду пить не хорошо.
Красный или черный стул может быть признаком кровотечения или паразитарной инфекции, а белый или обесцвеченный стул может указывать на болезнь печени.
Вид тошнота, рвота, часто диарея, температуры, рост, рот, сыпь на коже — могут быть признаками серьезного заболевания, опасные для жизни и требуют срочной консультации врача.
За медицинской помощью следует обращаться при следующих симптомах: В большинстве случаев диарея проходит без лечения, но иногда необходимо вмешательство врача.
Трудно и глупо отказать себе в экзотической пище. Сильно влияет на функцию кишечника не только микрофлора, но и ежедневный рацион. Но не удивляйтесь, если после проращенных зерен баобаба с лапками священной египетской жаба есть ухудшается пищеварение. д. Резкое изменение диеты может быть только в диарее путешественника, но и обострению гастрита, язвенной болезни, блюда внутри и т. Постарайтесь следовать данным правилам:
Если с водой более-менее понятно, остается еда. Нормы личной гигиены и требования здоровья поваров примерно одинаковые в цивилизованных странах, может, не хватает какой дикий остров.
Избегайте молочных продуктов и твердой пищи, по крайней мере в начале болезни. Они очень тяжелые для пищеварения. И держитесь подальше от алкоголь — он причина обезвоживание. Когда диарея прекращается, начинайте с легко перевариваемых продуктов, как банан, соленые крекеры или рис.
Пить воду можно только в запечатанных бутылок фабричного производства, лучше производить в развитых странах или известными компаниями.
Высокая температура может быть признаком серьезной инфекции.
Может быть, что вам нужно курс лечения пройти, или захватить с собой лекарства. Перейдите в поездке здоровые, подготовленные. Если у вас есть хронические заболевания желудочно-кишечного тракта — проконсультируйтесь с врачом, уже путешествие.
Поэтому нужно очень тщательно контролировать, что, где и как поглощает, ваш ребенок. О детях надо сказать отдельно. Они всегда живые интересуются различными грязными предметами, в том числе и несъедобными, и плохо помнят, что перед едой руки мыть надо. В то же время кишечные инфекции, как и многие другие болезни, развиваются у них быстрее и тяжелее идет, чем у взрослых.
При желании вы можете сами приготовить такой раствор: глюкозы — 20 г, соль — 3,5 г, пищевая сода — 2,5 г и хлористый калий — 20 лет Добавить около литра очищенной воды и пейте. Они также хорошо помогают абсорбировать воду кишечника. Лучшим способом для регидратации (восполнения потери жидкости), есть так называемые раствор для пероральной регидратации (РПР). РПР в основном содержит глюкозы и соли, что поможет сделать важные богаты электролитов, «потерянные» организм при диарее. Фактически РПР настолько полезно, что они тысячи жизней спас, как правило, в развивающихся странах.
Алкогольные напитки безопасны, но следует помнить, что добавить в алкоголь воду не обеззараживает ее.
Если вы остались дома, – это, сидя на диване вместе с шоу «Орел и решка» благодаря порталу проекта http://orelireshka.tv/ Наслаждайтесь миром!
Если вы рискнули купить их на рынке, нужно очистить с них кожицу, предварительно вымыв в обеззараженной воде. Овощи и фрукты желательно есть, но в ресторанах и отелях.
Еда
Опасные симптомы
Воды
Ничего не покупать у уличных торговцев едой, особенно на рынках. Внимательно прочитайте туристические рекомендации по питанию, в новой для вас стране. Лучшее следовать советам цивилизованного гида, а не местного жителя.
Это их хорошо и быстро размножаются микробы, особенно в теплый и влажный климат. Будьте осторожны, молоко и молочные продукты через.
Не заниматься самолечением. Скорее всего, потребуется назначение антибиотиков, а это должен сделать врач. Самопомощь — пить как очень слабо подсоленной воды. Рекомендуется все это «предусмотрительность» нельзя. При появление часто кафедры организм быстро обезвоживается, а это очень опасно. Опытные и особо смелые путешественники, возят в своей аптечке антибиотики, эффективные при лечении кишечных инфекций.
Съемочная группа шоу «Орел и решка», которая с 10 декабря находится в кругосветном путешествие, и точно знает, как избежать последствий от путешествия в экзотические страны.
Избегайте сырой продукции животного происхождения. Некоторые животные и рыбы могут быть ядовитыми — они должны съесть, чтобы, специальной обработки, сырое мясо может быть большое множество болезнетворных микробов и яйца глистов.
Обратите внимание на свою мочу. Более желтый цвет, моча, больше жидкости нужно.
Вздутие живота, рвота и боль вы можете отметить гастроэнтерит, колит, непроходимость кишечника или аппендицит.
Вы сами себе помогите: в любой аптеке имодиум продается reseptsiz — он, действительно, эффективен. Появление жидкого стула при отсутствии других болезненных симптомов — не повод для серьезного беспокойства. Средства диареи может также препятствовать деятельности регидратационных растворов, что вы принимаете. Но врачи считают, что подавление диареи, означает, что микробы уже останется внутри вашего организма. Во-первых, надо понять, насколько ситуация серьезна.
Безопасность воды, лечения, любой бытовыми фильтрами, не доказана. Однако лучше использовать фильтры, больше пить сырой воды из-под крана.
Вода из-под крана, которой мы моемся сами, моем посуду, фрукты, овощи — для питья не подходит. Вот несколько способов защитить себя от микробов в воде:
Дети
При обезвоживании
Провал должен идти инфекция…